• ruRussian
  • Валюта:

ЖУРНАЛ «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» № 10/2013

combo1
40.00 грн Без НДС: 40.00 грн
Задать вопрос по телефону
+38 050 368 32 98
+38 098 330 06 40
Информация о доставке и оплате
SiteHeart

Характеристики

ЖУРНАЛ «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» № 10/2013

СОДЕРЖАНИЕ

Слово главного редактора

Письмо в номер

Новости

Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте

IFBB WORLD FITNESS CHAMPIONSHIPS 2013. Женщины и не только «Нордик-Про – 2013» глазами очевидца Алексей Шабуня. Динамика прогресса: 9, 8, 3 Разгибание голени в тренажере, сидя. Особенности техники Александр Слободянюк. Тренировка рук Андрей Макеев. Тренировка спины Эффективная тренировка икр Метод «стриптиз» с точки зрения науки Функциональные тренировки с подвесной системой TRX Максим Трухоновец: «Стрит-воркаут – это свобода действий» Ранец десантника Сонни Листон. Сыночек со взглядом убийцы. Золотой век бокса

Женская рубрика

Светлана Ерегина. Тренировка спины Алла Семёнова. Тренировка спины Главный женский гормон В гостях у Анны Стародубцевой «Дикие кошки» «Убить пересмешника?» Интервью с Яной Кащеевой

Пауэрлифтинг

Жим лежа. Советы рекордсмена мира «Камушки» для стронгов. Техника выполнения упражнения «Атлас стоун» Наталья Кузьмина: «Я люблю свою страну!» Пекинский триумф украинцев. Чемпионат мира по пауэрлифтингу и жиму штанги лежа среди спортсменов с недостатками зрения – 2013 Самый сильный человек Украины – 2013 Алексей Стасевич: «Уверенно идите к своей цели»

Армрестлинг

ХХХV чемпионат мира по армспорту. Ключевые события и выводы Олег Жох – надежда украинского армспорта

Наука и спорт

Отдых между подходами и гипертрофия Спортивная фармакология Меланотан 2. Не загаром единым Механический фактор роста. Часть 4 История допинга. Часть 2

Спортивное питание

Креатин. Опыты российских ученых Денис Гусев. Рацион на «сушке» Ложка дегтя в банке с протеином НМВ. Обзор научных исследований Problend. Больше чем протеин

Метки:

Написать отзыв

       

Muscool

Магазин Muscool мы являемся эксклюзивными поставщиками, у нас у первых появляется товар, звоните узнавайте, самый редкий ассортимент только у нас.