• ruRussian
  • Валюта:

ЖУРНАЛ «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» № 12/2013

combo1
40.00 грн Без НДС: 40.00 грн
Задать вопрос по телефону
+38 050 368 32 98
+38 098 330 06 40
Информация о доставке и оплате
SiteHeart

Характеристики

 
ЖУРНАЛ «ЖЕЛЕЗНЫЙ МИР» № 12/2013
 
СОДЕРЖАНИЕ 

Слово главного редактора 
Письмо в номер 
Новости 
Российский флаг на американском Bellator 

Бодибилдинг и силовая подготовка в спорте 

Соревнования 4 
Чемпионат Украины – 2013 
XXV чемпионат России – 2013, Пермь 
Гран-при Тюмени 
Как все начиналось. Дубна, 1992 

Методика 34 
Предварительное утомление 
Сгибание голени на тренажере лежа 
База или изоляция 
Задай вопрос тренеру 
Изолирующие упражнения. Их роль в тренировочном процессе глазами практиков 

Личность60 
Это хардкор, Малыш. Интервью с Алексеем Малышом 
Иван Кочетков 
Виктор Симкин: «Только вперед!» 
Андрей Попов: «Я люблю бодибилдинг!» 
Самир Банну. Диалог с легендой 

Фитнес-индустрия 94 
Алексей Кривцов: «Я не хочу пафоса» 
Не виноватая я! 

Женская рубрика 102 
Ольга Лунина. Пришла, увидела, победила! 
«Мечты должны быть дерзкими». Интервью с Ярославой Николаевой 
Алла Мартьянова: «Лень – не мое призвание» 
Алёна Надеждина о питании 
«Олимпийский» успех Ольги Вязметиновой 

Пауэрлифтинг, силовые виды спорта 124 

Видас Блекайтис о силовых результатах 
Руслан Албегов: «Чемпионом мира я себя ни капли не чувствую» 
Мастер-класс с Александром Хурсом 
«Щит» стронгмена: техника выполнения упражнения «Шилд» 
Украинский взгляд на чемпионат мира по тяжелой атлетике 

Армрестлинг, армлифтинг 148 

Одд Хоген 
Артём Тайнов. Предсоревновательная тренировка в армспорте 

Наука и спорт 156 

Локальное жиросжигание существует! 

Спортивное питание и фармакология 166 

Допинг в СССР. Часть 2 
«Меланотан 2» и похудение. 
Гормон роста и гормоны щитовидной железы. Брак по расчету? 
Новая формула стабильности 
Профессиональный спорт и продолжительность жизни 
30 граммов белка! 
Обзор научных исследований 

Желтые страницы 

«Долой безграмотность, мракобесие и средневековье! No pasaran!» 202 

 

Метки:

Написать отзыв

       

Muscool

Магазин Muscool мы являемся эксклюзивными поставщиками, у нас у первых появляется товар, звоните узнавайте, самый редкий ассортимент только у нас.